"L'ho mangiata 3 volte a settimana per 1 mese e ho perso 8 kg: perfetta in vista dell'estate"
Si avvicina l’estate e come ogni anno scatta la prova costume. Tutti quanti vorremmo mostrare sulle spiagge un fisico invidiabile, ma la realtà per molti di noi è davvero diversa. Gli eccessi durante i mesi più freddi si fanno sentire (e vedere) e ora è tardi per cercare di tornare in forma perfetta. Anche se … Leggi tutto