Max Mariola, fusilli velocissimi con gli ingredienti più amati dell'estate: la ricetta completa
Esercizio fisico e corretta alimentazione sono i due elementi necessari per poter avere un corpo sano e tonico. E soprattutto dopo aver svolto una sessione di allenamento è necessario scegliere con cura i cibi da mangiare. Spesso c’è chi la demonizza perché “fa ingrassare”, ma in realtà la pasta non dovrebbe mai mancare nella dieta … Leggi tutto